Ecco spiegato perchè d'inverno hai più voglia di mangiare cioccolato

Alla domanda "perchè d'inverno abbiamo più voglia di mangiare cioccolato?" una risposta potrebbe essere "perchè d'estate non lo troviamo sugli scaffali di negozi e supermercati". Il fatto che il cioccolato sia tra i dolci quello più sensibile alle alte temperature può essere una risposta valida, ma il vero motivo per cui desideriamo così tanto mangiare cioccolato d'inverno è che ce lo chiede il nostro corpo e il nostro cervello.

Anche noi credevamo che la voglia matta di cioccolata che ci viene d'inverno fosse solo dovuta al fatto che siamo degli inguaribili golosi, ma la stagione fredda con il suo clima rigido provoca nel corpo una serie di squilibri che possono essere compensati solo mangiando un po' di cioccolato. A qualcuno questo potrebbe far venire dei pensieri legati al giro vita, ma adesso vediamo il motivo per cui non devi sentirti in colpa se ti prende una sana voglia di cioccolato quando fa freddo.

La salute vien mangiando...cioccolato

Il cioccolato non è solo uno dei più grandi piaceri della vita, è anche uno dei migliori alleati che il nostro corpo possa desiderare durante il periodo invernale. Come tutte le cose mangiarne troppo fa male ma nelle giuste quantità il cioccolato è un vero rimedio contro tristezza, stress e malumore. Ma vediamo perchè.

Gli alimenti come il cioccolato contengono il triptofano che favorisce la produzione di sostanze come la serotonina che in inverno tendono a calare. I neurotrasmettitori come la serotonina sono prodotti dal cervello e sono fondamentali perchè: modulano l'umore, regolano il ritmo sonno-veglia e il senso di sazietà. Col diminuire delle ore di luce il cervello produce meno serotonina e se questa viene a mancare perchè non ne produciamo più abbastanza, il nostro corpo e il nostro cervello ne risentono e con loro il nostro buonumore. Quindi mangiare cioccolato d'inverno nelle giuste quantità fa bene al nostro umore e non dobbiamo resistere alla tentazione di mangiarlo!

Un po' di cioccolato al giorno toglie il malumore di torno

Mangiare cioccolato aiuta a sorridere e ad essere più felici. Per tutti i tuoi momenti no, per quando ti senti giù di morale, abbandonarsi al piacere del cioccolato su CaramelParty è la cosa giusta da fare. E con le spese di spedizione gratuite per gli acquisti online superiori ai 39 euro, scegliere i cioccolatini perfetti per le tue pause invernali con noi non è solo salutare ma anche più conveniente!